Paz mental by Thích Nhất Hạnh

Paz mental

By Thích Nhất Hạnh

  • Release Date: 2017-02-03
  • Genre: Religião e espiritualidades
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Description

Paz Mental oferece um fundamento para práticas iniciais de plena consciência mental e para o entendimento dos princípios da conscientização mente-corpo. Ao aprender como o nosso corpo físico e nossa mente são inseparáveis quando criam nossas próprias percepções e experiências, nós podemos começar a confiar e a nutrir nossa habilidade de criar bem-estar.

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